La musica ha il potere di trasformare, ispirare e guarire. Il nostro corso Musica e Star Bene è progettato per sfruttare questo potenziale, offrendo ai partecipanti un ambiente sicuro in cui migliorare il proprio benessere psicofisico, esplorare le proprie emozioni e sviluppare nuove competenze. Attraverso attività pratiche, bambini e ragazzi sperimenteranno l’uso del linguaggio musicale come strumento di espressione personale, comunicazione e gestione dello stress.

Gli incontri sono aperti a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza musicale, e non è necessario saper suonare uno strumento. Il percorso offre un'opportunità unica e degli strumenti preziosi per acquisire nuovi modi di esprimere se stessi e affrontare le sfide quotidiane e della crescita. 

Cos'è Musica e Star Bene?

È un’attività che utilizza la musica come strumento per facilitare e promuovere la comunicazione, la relazione, l'apprendimento, la mobilizzazione, l'espressione, l'organizzazione, al fine di soddisfare i bisogni fisici, emotivi, mentali, sociali e cognitivi degli individui.

Obiettivi

1. Sviluppo emotivo: aiutare i ragazzi a riconoscere e gestire le proprie emozioni attraverso l'ascolto e la creazione di musica.
2. Stimolazione cognitiva: potenziare le capacità cognitive come l'attenzione, la memoria e la creatività.
3. Riduzione dello stress: utilizzare tecniche musicali per ridurre l'ansia e lo stress, favorendo il rilassamento e il benessere.
4. Miglioramento della comunicazione: favorire l'espressione personale e migliorare le abilità comunicative verbali e non verbali.

Struttura

Il corso prevede incontri individuali a cadenza settimanale della durata di 30 o 45 minuti. Durante le sessioni utilizzeremo prevalentemente il pianoforte e i partecipanti saranno guidati attraverso esplorazioni sonore, improvvisazioni e attività di ascolto attivo, al fine di promuovere la loro consapevolezza emotiva e il loro benessere psicofisico. Ogni attività sarà adattata alle esigenze e alle capacità di ciascun partecipante, garantendo un ambiente inclusivo e di supporto. Non è richiesta alcuna esperienza musicale precedente: l'importante è la voglia di esplorare e sperimentare attraverso la musica.

Docente: Tommaso Mainardi